L'intelligence émotionnelle pour la performance et le bien-être
OBJECTIFS
- Le concept de l'intelligence émotionnelle au travail
- Utiliser l'intelligence émotionnelle pour mieux gérer et exprimer ses émotions
- Dépasser résistances, obstacles pour atteindre les objectifs
- Comprendre ses réactions et celles des autres
- Développer la performance collective grâce à l'intelligence émotionnelle
LES PLUS
Autodiagnostic, prise de conscience et gestion de vos émotions
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DURÉE^
PRIX À PARTIR DE@
FONCTIONS
- Toutes
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CODEL
DATES DES PROCHAINES FORMATIONS : NANTES
- 9 et 10 mars 2021
- 16 et 17 mars 2021
- 23 et 24 mars 2021
- 30 et 31 mars 2021
- 7 et 8 avril 2021
- 13 et 14 avril 2021
- 20 et 21 avril 2021
- 27 et 28 avril 2021
- 18 et 19 mai 2021
- 26 et 27 mai 2021
- 1er et 2 juin 2021
- 8 et 9 juin 2021
- 15 et 16 juin 2021
- 22 et 23 juin 2021
- 29 et 30 juin 2021
- 6 et 7 juillet 2021
- 20 et 21 juillet 2021
- 27 et 28 juin 2021
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DATES DES PROCHAINES FORMATIONS : LILLE
- 9 et 10 mars 2021
- 16 et 17 mars 2021
- 23 et 24 mars 2021
- 30 et 31 mars 2021
- 7 et 8 avril 2021
- 13 et 14 avril 2021
- 20 et 21 avril 2021
- 27 et 28 avril 2021
- 18 et 19 mai 2021
- 26 et 27 mai 2021
- 1er et 2 juin 2021
- 8 et 9 juin 2021
- 15 et 16 juin 2021
- 22 et 23 juin 2021
- 29 et 30 juin 2021
- 6 et 7 juillet 2021
- 20 et 21 juillet 2021
- 27 et 28 juin 2021
Programme
Gestion de la dimension intra personnelle
- Autodiagnostic pour reconnaître les émotions
- Conscience de ses propres émotions
- Affirmation de soi, réalisation de soi
Gestion de la dimension inter personnelle
- Empathie, responsabilité sociale
- Relations interpersonnelles
Gestion de la dimension adaptabilité
- Flexibilité, résolution de problèmes
Gestion de la dimension gestion du stress
- Tolérance au stress
- Contrôle des impulsions
Gestion de la dimension humeur générale
- Optimisme, Joie de vivre
Applications, jeux de rôles vidéo et débriefing
- A partir des situations proposées par les participants ou par l'intervenant
