Formation L'intelligence émotionnelle pour la performance et le bien-être

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CODEREO-048
Ê
OBJECTIFS
  • Le concept de l'intelligence émotionnelle au travail
  • Utiliser l'intelligence émotionnelle pour mieux gérer et exprimer ses émotions
  • Dépasser résistances, obstacles pour atteindre les objectifs
  • Comprendre ses réactions et celles des autres
  • Développer la performance collective grâce à l'intelligence émotionnelle
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LES PLUS

Autodiagnostic, prise de conscience et gestion de vos émotions

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DURÉE3 jours
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PRIX1 500,00 € H.T.
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FONCTIONS
  • Toutes
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DATES DES PROCHAINES FORMATIONS Mardi 02 Juillet 2019 au Mercredi 03 Juillet 2019
Mardi 09 Juillet 2019 au Mercredi 10 Juillet 2019
Mardi 10 Septembre 2019 au Mercredi 11 Septembre 2019
Mardi 24 Septembre 2019 au Mercredi 25 Septembre 2019
Mardi 08 Octobre 2019 au Mercredi 09 Octobre 2019
Mardi 15 Octobre 2019 au Mercredi 16 Octobre 2019
Mardi 22 Octobre 2019 au Mercredi 23 Octobre 2019
Mardi 05 Novembre 2019 au Mercredi 06 Novembre 2019
Mardi 19 Novembre 2019 au Mercredi 20 Novembre 2019
Mardi 26 Novembre 2019 au Mercredi 27 Novembre 2019
Mardi 03 Décembre 2019 au Mercredi 04 Décembre 2019
Mardi 10 Décembre 2019 au Mercredi 11 Décembre 2019
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À CETTE FORMATION
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Programme

Gestion de la dimension intra personnelle

  • Autodiagnostic pour reconnaître les émotions
  • Conscience de ses propres émotions
  • Affirmation de soi, réalisation de soi

Gestion de la dimension inter personnelle

  • Empathie, responsabilité sociale
  • Relations interpersonnelles

Gestion de la dimension adaptabilité

  • Flexibilité, résolution de problèmes

Gestion de la dimension gestion du stress

  • Tolérance au stress
  • Contrôle des impulsions

Gestion de la dimension humeur générale

  • Optimisme, Joie de vivre

Applications, jeux de rôles vidéo et débriefing

  • A partir des situations proposées par les participants ou par l'intervenant


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